Chronický stres sa neprejavuje len pocitom napätia či únavy….
Kategória: Zdravie
Naozaj je to zabijak v kuchyni? A je najzdravší kokosový a palmový najškodlivejší? Ako je to v skutočnosti s týmito démonizovanými potravinami
Olivový olej, maslo alebo poriadna dávka bravčovej masti? Pravda je, ako vždy, komplexná….
Odvážny návrh vedcov, s ktorým by súhlasil málokto. Čo sa stane, ak zdražie mäso?
Nová štúdia ukazuje, že plná daň z pridanej hodnoty na mäso by mohla znížiť ekologickú stopu našej stravy a pritom domácnosti nezruinovať….
Zdravý zázrak alebo drahá ilúzia Vieme, ktoré „superpotraviny“ naozaj fungujú a za čo vyhadzujeme peniaze zbytočne
Superpotraviny sľubujú lepšie zdravie, viac energie aj dlhší život….
Chodíte do sauny len oddychovať? Vedci vysvetľujú, prečo to môže byť „pasívny tréning“ pre srdce
Horúce ticho, pot a pocit uvoľnenia. Sauna sa roky spája najmä s oddychom, no podľa vedcov ide o oveľa viac než len relaxačný rituál….
Lieky ako vážna hrozba. Nová analýza odhalila riziko, o ktorom sa veľa nehovorí. Možno ho zvyšujete aj vy
O tom, že lieky nám neraz uľahčujú – či dokonca zachraňujú – život, niet pochýb. Zároveň však predstavujú aj vážnu hrozbu….
Výskum zistil prekvapujúcu súvislosť, ktorá zaskočila aj expertov. Stará známa vakcína spomaľuje starnutie
Okrem ochrany pred bolestivým ochorením sa toto očkovanie spája s nižším zápalom a pomalším starnutím….
Kedy telo stráca formu? Švédska štúdia odhaľuje zlomový vek, po ktorom naše sily letia rapídne dolu
Fyzická sila začína klesať ešte pred štyridsiatkou. To ale neznamená, že sa s tým nedá nič robiť….
Pravda o diétach, ktorú nechcete počuť. Expertky vysvetľujú, prečo sa 80 percent z nich končí neúspechom
O tom, že drastické diéty sú zlým nápadom, sa toho popísalo už veľa. Viete však, prečo to tak je?…
Lekári varujú. Príznak, ktorý tisíce ľudí považujú za obyčajnú únavu, môže byť prvým signálom vážneho ochorenia
Mnohí ľudia to pripisujú stresu, veku alebo náročnému obdobiu….