Spánok by mal byť liekom na únavu, no prekvapivo veľa ľudí sa aj po ôsmich hodinách v posteli budí bez energie….
Kategória: Zdravie
Vedci odhalili tajomstvo zimného priberania. Sladké oklame naše telo, toto sú následky, ktoré z toho máme
Moderný svet nás oklamal: stále jeme, akoby sa nikdy neskončila sezóna hojnosti. A náš organizmus má z toho zmätok. Čo s tým? Vedci prišli s riešením….
Máte svoje pitie pod kontrolou? Nezáleží len na množstve, rizikové je aj popíjanie po troškách
Nalejete si pohárik po práci alebo si vylepšujete pokojný večer s partnerom popíjaním? Riaditeľka Sanatória AT Jana Žemličkovou vysvetľuje, ako škodí aj popíjanie po troškách a prečo vám rozloží vzťah….
Sladkosti zanechávajú stopu hlbšie, než sme si mysleli. Vedci zistili, čo majú spoločné vojnové prídely so zdravím srdca dnešných päťdesiatnikov
Obmedzenie cukru u detí nemá za následok len nižšie účty u zubára. Vedci prišli na to, že zásadne súvisí aj so zdravím nášho srdca v dospelosti….
Vedci odhalili tichého zabijaka mozgu: Nie stres ani alkohol, ale tento faktor výrazne urýchľuje starnutie
Najnovšie výskumy zo Švédska a USA potvrdzujú, že práve tieto zlé návyky môžu urýchliť starnutie mozgu o niekoľko rokov….
Zabudnuté jedlo z chladničky pôsobí ako elixír zdravia. Vedci hovoria o „najjednoduchšom probiotickom zázraku“
V chladničke ho má takmer každý, no väčšina ľudí ho bez váhania vyleje do drezu….