Nepravidelný spánok je časovaná bomba pre naše srdce. Nová štúdia odhaľuje, že o našom zdraví do veľkej miery rozhoduje to, kedy chodíme spať….
Kategória: Zdravie
Mýtus o víkendovom pití padá. Aj za občasný divoký večer platí vaša pečeň najvyššiu cenu
Nie len množstvo, ale aj spôsob pitia ničí našu pečeň. Ak si myslíte, že občasné víkendové večierky vám nemôžu uškodiť, zrejme zmeníte názor….
Tento detail pri spánku mení všetko. Vedci tvrdia, že môže ochrániť vaše srdce
Pravidelný režim dokáže výrazne ovplyvniť zdravie srdca a znížiť riziko vážnych ochorení….
Profesorka odhalila návyk, ktorý môže pridať 4 roky života navyše. Toto robí väčšina ľudí zle – pritom ide o minúty
Všetci by sme chceli žiť dlho a v dobrom zdraví. Vieme, čo robiť, aby ste sa k tomuto cieľu priblížili čo najviac….
Nie každé dieťa sa chce postarať o starnúcich rodičov. Psychologička reaguje, prečo je to tak v poriadku
Ak sa dospelé dieťa nechce postarať o svojich rodičov, zrejme vie, prečo sa tak rozhodlo….
Lekári si dlho mysleli, že ide o ekzém. Príbeh chlapca so zriedkavým syndrómom chytí za srdce
Chlapec, ktorého bolel každý pohyb. Rodina musela zmeniť aj bývanie….
Slováci starnú rýchlejšie v porovnaní s reálnym vekom. Ako vypočítať metabolický vek?
Hoci žijeme dlhšie, zdravie strácame skôr….
Len zlomok pacientov inhaluje lieky správne, upozorňuje pľúcna lekárka z Tatier. Astma sa tak zbytočne zhoršuje
Interview s pľúcnou lekárkou MUDr. Veronikou Fecákovou….
Spanie len o pár minút dlhšie môže znížiť riziko infarktu. Stačí malá zmena a vaše srdce môže byť vo väčšom bezpečí
Znížiť riziko infarktu nemusí byť také náročné. Stačí upraviť pár drobností v každodennom režime….
KVÍZ: Nebezpečné kraslice či voňavky, ktoré nezanechajú len smrad. Veľká noc súvisí so zdravím viac, než by ste čakali. Trúfnete si na otázky?
Užívate si veľkonočné sviatky? Na niektoré nástrahy by ste si mali dať pozor….
