Všežravec či vegán? Vedci odhalili, ktorá strava najlepšie prispieva k budovaniu svalov. Výsledky výskumu prekvapili aj jeho autorov

Jete po cvičení mäso a mliečne výrobky, alebo len rastlinnú stravu? Na budovanie svalov po silovom tréningu to nemá vplyv.Celý článok tu: ZDROJ ZDE ….✅ REKLAMU ✅ Môžete tu mať napríklad vo forme spätného odkazu viac :Ceny reklamy
….

Pozor Aktualita:  Máte črevá v poriadku? Pri týchto príznakoch by ste mali spozornieť